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Olá, seja bem-vindo à Semente Ab,
Transforme ações em
Resultados.
resultados inimagináveis. A caminhada fica mais fácil quando nós indicamos a direção.
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Você deseja alcançar seus objetivos treinando, mas...
Encontra a
academia sempre lotada na hora que você quer treinar.
professores
disponíveis para ajudar.
Fica em dúvida sobre a execução correta dos exercícios para não se lesionar.
Treinos passados de maneira genérica pelos professores do local.
Falta de atenção para suas reais necessidades de treino.
Não sabe se vai conseguir atingir seus objetivos.
Combo perfeito para desistir, não acha?
Você deseja alcançar seus objetivos treinando, mas...
Academia sempre está lotada na hora de treinar.
professores
disponíveis para ajudar.
Tem dúvida sobre a execução correta dos exercícios.
Treinos genéricos passados pelos professores.
Falta de atenção para suas necessidades de treino.
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Combo perfeito para desistir, não acha?
Não desista. Nós te apresentamos a solução.
Treino individualizado
exclusivamente para você e seus objetivos.
Vídeos explicativos
Gravamos na academia e em casa para te ensinar a execução correta dos exercícios.
Na palma da sua mão
Aplicativo fácil de usar, com gravação completa dos exercícios, explicações sobre o treino e acompanhamento das suas evoluções de carga.
Suporte online
aplicativo ou por contato conosco via WhatsApp.
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O que nossos alunos dizem sobre a consultoria.
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Não fique de fora, escolha agora o melhor plano para você!
Dúvidas frequentes
É o projeto Movit mais renomado que transforma vidas e corpos por meio do treinamento personalizado, utilizando abordagens únicas e individualizadas. Com a consultoria fitness online você não precisa do auxilio de ninguém durante seus treinos.
Através do seu celular você terá acesso a tudo, desde explicação dos exercícios e prescrição do treino até o peso que você deve usar.
A consultoria Semente AB trabalha com a periodização do treinamento de maneira individual, programando os treinos que se adequem a sua rotina e necessidade, seja você iniciante ou avançado.
No final de cada treino, você pode deixar seu feedback sobre a sua dúvida que nós entraremos em contato com você via WhatsApp para te auxiliar.
Ao iniciar sua trajetória fitness com a gente, nós realizamos uma consulta online, aonde identificamos seus desejos com o treino e definimos a melhor estratégia para atingi-los com os treinos.
Cada um dos exercícios prescritos no treino, tem um vídeo explicativo, demonstrando exatamente como você executa aquele exercício de maneira correta e também como ajustar a máquina para maior conforto durante a prática.
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