Movit

Menu

Transforme ações em resultados.

A caminhada fica mais fácil, quando nós indicamos a direção!

Olá, somos a

Movit Soluções

Nós nascemos da necessidade de uma empresa inovadora que apresente soluções para saúde fitness, abrangendo academias, condomínios e empresas. Nossa principal missão é proporcionar um novo conceito de saúde e bem-estar, promovendo atividades físicas e oferecendo serviços de qualidade para nossos clientes. 

A equipe MOVIT é composta por profissionais altamente qualificados, dedicados e comprometidos, garantindo que cada aluno receba o cuidado e orientação que necessita. Acreditamos que a saúde é um aspecto fundamental na vida de todos e, por isso, trabalhamos incansavelmente para proporcionar um ambiente seguro, confortável e motivador para a prática de exercícios físicos. 

Acreditamos que a saúde não se resume apenas à prática de atividades físicas. Por isso, oferecemos serviços completos, como orientação nutricional, programas de treinamento personalizados e acompanhamento individualizado. Nós auxiliamos nossos clientes a alcançar seus objetivos de maneira saudável e sustentável e estamos constantemente nos atualizando e buscando novas soluções e tecnologias para melhor atender nossos clientes.

Quem são nossos fundadores?

Somos um casal empreendedor, formados na renomada Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Nossa jornada pela faculdade nos levou à paixão pela prática saudável e segura de exercício físico, com resultados consistentes e duradouros. Não acreditamos em dietas milagrosas ou exercícios mirabolantes que “te fazem emagrecer 10 Kg em uma semana” e não te farão persistir na vida saudável. Pelo contrário, acreditamos no equilíbrio. Você não precisa abrir mão dos lanches de final de semana, sua cervejinha e sua netflix. Basta apenas saber dosar. 

Anita Barreiro

Depois da graduação, fez diversos cursos, se especializando na área da biomecânica aplicada ao exercício físico. Formada também em ballet clássico e com grande experiência em outras modalidades de dança e pilates, é apaixonada pelo movimento como ferramenta na melhora da saúde física e mental.

Victor J. Almeida

Após a formação com uma base sólida de conhecimento em anatomia, fisiologia, biomecânica e métodos de treinamento, utilizou junto com sua esposa, desse aprendizado para auxiliar dezenas de pessoas a transformarem suas vidas com o exercício físico.

Um marco significativo na trajetória deles é a criação da consultoria fitness “Semente AB”. Este projeto inovador visa transformar vidas e corpos por meio do treinamento personalizado, utilizando abordagens individualizadas e ajudando nossos alunos a atingirem seus objetivos de forma sustentável, promovendo não apenas a melhoria física, mas também a confiança e a saúde mental. 

Nossos Projetos

Semente AB

É o projeto Movit mais renomado que transforma vidas e corpos por meio do treinamento personalizado, utilizando abordagens únicas e individualizadas. Com a consultoria fitness online você não precisa do auxilio de ninguém durante seus treinos. Através do seu celular você terá acesso a tudo, desde explicação dos exercícios e prescrição do treino até o peso que você deve usar.

Treine no Condomínio

Se você preza por segurança e é o tipo de pessoa que não gosta de sair do condomínio por nada nesse mundo, esse projeto inovador é a solução dos seus problemas. Treine na academia do seu condomínio sem precisar seguir os treinos das blogueiras da internet ou pagar uma fortuna por um acompanhamento individualizado, seus resultados dependem exclusivamente de você!

Ginástica Laboral

Um profissional saudável é mais produtivo. A ginástica aplicada em ambientes laborais são extremamente eficazes na prevenção de acidentes de trabalho e lesões adjacentes de esforços repetitivos ou má postura. Uma seção diária de 10 minutos pode proporcionar resultados inimagináveis na saúde e bem estar do funcionário nas dependências da empresa.

Nossos conteúdos

Exercícios Físicos e Hérnia de Disco: Como o Movimento Pode Aliviar o Incômodo

Exercícios Físicos e Hérnia de Disco: Como o Movimento Pode Aliviar o Incômodo

A hérnia de disco é uma condição dolorosa que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Neste artigo, vamos explorar os benefícios dos exercícios físicos para pessoas com hérnia de

Qual o Número Ideal de Repetições para Ganho de Massa Magra

Qual o Número Ideal de Repetições para Ganho de Massa Magra

Quando o objetivo é ganhar massa magra, muitas mulheres se perguntam qual é o número ideal de repetições nos exercícios físicos. A busca por um corpo tonificado e definido requer

Exercícios Físicos Pós-Gravidez: Cuidados, Benefícios e o Papel da Consultoria Fitness Online

Exercícios Físicos Pós-Gravidez: Cuidados, Benefícios e o Papel da Consultoria Fitness Online

Parabéns, mamãe! Após o maravilhoso período da gravidez, é natural que você esteja ansiosa para retomar a forma física e recuperar sua energia. Os exercícios físicos podem desempenhar um papel